Antidotum na wstyd Wiktoria Wojtkowiak2022-12-02T10:16:25+01:002 grudnia, 2022|Kategorie: Emocje|Tagi: emocje, zmiana, uważność|
Książki o uzależnieniu Wiktoria Wojtkowiak2021-11-03T15:57:51+01:003 listopada, 2021|Kategorie: KSIĄŻKI|Tagi: zdrowie psychiczne, zmiana, uważność|
Książki o psychodietetyce Wiktoria Wojtkowiak2021-10-29T10:53:07+02:0029 października, 2021|Kategorie: KSIĄŻKI|Tagi: zdrowie psychiczne, zmiana, uważność|
Wielozadaniowość – dobra czy zła? Wiktoria Wojtkowiak2022-05-09T15:00:43+02:001 października, 2021|Kategorie: Work-life balance|Tagi: mózg, uważność|
Sport a zdrowie psychiczne Wiktoria Wojtkowiak2022-05-09T14:57:43+02:0025 września, 2021|Kategorie: Dobrostan|Tagi: uważność, zdrowie psychiczne|
Medytacja dla zdrowia psychicznego Wiktoria Wojtkowiak2022-05-09T14:57:19+02:0024 września, 2021|Kategorie: Uważność|Tagi: zdrowie psychiczne, uważność|
Jak ćwiczyć empatię Wiktoria Wojtkowiak2021-11-15T16:07:53+01:002 czerwca, 2021|Kategorie: Empatia|Tagi: emocje, uważność, relacje|
Empatia Wiktoria Wojtkowiak2021-11-15T16:02:31+01:002 czerwca, 2021|Kategorie: Empatia|Tagi: relacje, emocje, uważność|
Praktyka uważnego jedzenia Wiktoria Wojtkowiak2022-05-05T16:52:57+02:0022 marca, 2021|Kategorie: Uważność|Tagi: zdrowie psychiczne, uważność|
Czym jest uważne jedzenie? Wiktoria Wojtkowiak2022-05-05T16:52:48+02:0022 marca, 2021|Kategorie: Uważność|Tagi: zdrowie psychiczne, uważność|
Jak słuchać całą_ym sobą? admin2022-05-05T16:10:05+02:0022 października, 2020|Kategorie: Komunikacja|Tagi: uważność, komunikacja, relacje|
Słyszenie czy słuchanie? admin2022-05-05T16:09:47+02:0022 października, 2020|Kategorie: Komunikacja|Tagi: uważność, komunikacja, relacje|
Sztuka efektywnego słuchania admin2022-05-05T16:09:04+02:0022 października, 2020|Kategorie: Relacje społeczne|Tagi: uważność, komunikacja, relacje|
Jak zatroszczyć się o siebie? admin2022-05-10T16:17:51+02:0011 września, 2019|Kategorie: Dobrostan|Tagi: zdrowie psychiczne, dobrostan, uważność, granice|
